Bí quyết cho trẻ ăn dặm lớn nhanh, khỏe mạnh

Bạn sẽ học được gì

• Nắm được những kiến thức tổng quan về thời kỳ ăn dặm của trẻ, các dưỡng chất cần thiết cho trẻ ăn dặm
• Biết cách phòng chống và xử lý những tình huống gây bệnh lý của trẻ trong giai đoạn ăn dặm
• Tạo không khí vui vẻ khi ăn uống, tạo nếp ăn uống khoa học, tạo tính tự lập cho trẻ

Giới thiệu khóa học

• 6 -12 tháng tuổi là giai đoạn vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của con. Vai trò của dinh dưỡng quyết định đến sự phát triển về trí não và thể chất của bé.
• Đó cũng là giai đoạn trẻ dễ mắc bệnh suy dinh dưỡng nhất. Nếu bố mẹ, người chăm trẻ không đủ kiến thức để chăm sóc con thì việc trẻ bị suy dinh dưỡng rất dễ xảy ra.

Tuy nhiên, mẹ cần chú ý:

•  Để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ và cho con ăn đúng cách, mẹ cần có kiến thức về dinh dưỡng, phương pháp chế biến thức ăn, cách cho con ăn hợp lý về không gian thời gian.
•  Hiểu được nhu cầu và tính cách của từng trẻ để có phương pháp phù hợp. Tránh tình trạng cho trẻ ăn theo công thức chung mà không quan tâm đến sức khỏe, nhu cầu, tính cách của bé.
• Khi chăm sóc trẻ cần hiểu được tầm quan trọng, vai trò các thành phần dinh dưỡng trong khẩu ăn cho bé. Hiểu được những dấu hiệu trẻ có nhu cầu ăn dặm.
• Nắm được những nguyên tắc cơ bản của việc chế thức ăn để tránh tình trạng mất cân đối trong khẩu phần ăn, khiến cho trẻ không có hứng thú ăn uống.
• Việc cho ăn cũng rất cần đến phương pháp và cách tiếp cận trẻ, biết cách tính toán hợp lý giữa sữa mẹ và thức ăn bổ sung trên từng trẻ cụ thể, tạo tâm lý thoải mái để trẻ hứng thú với việc ăn uống.

Nội dung khóa học

• Bài 1: Tầm quan trọng của dinh dưỡng trong quá trình phát triển của trẻ
• Bài 2: Nhận biết những dấu hiệu ăn dặm của trẻ
• Bài 3: Những nguyên tắc về tập ăn dặm
• Bài 4: Những việc không nên làm khi cho trẻ ăn dặm
• Bài 5: Những lưu ý khi chế biến thức ăn
• Bài 6: Các giai đoạn ăn dặm
• Bài 7: Các nhóm thức ăn trong từng giai đoạn
• Bài 8: Một số món ăn thông dụng cho trẻ
• Bài 9: Các kiểu ăn dặm phổ biến

• Bài 10: Nguyên nhân trẻ ăn nhiều không lớn
• Bài 11: Trẻ biếng ăn – nguyên nhân, hậu quả và giải pháp
• Bài 12: 7 Sai lầm khi cho bé ăn dặm khiến bé chậm phát triển
• Bài 13: Xử lý những tình huống trong quá trình cho ăn dặm
• Bài 14: Cần cho trẻ ăn gì khi bị rối loạn tiêu hóa
• Bài 15: Tăng cường hệ miễn dịch để giúp trẻ tiêu hóa tốt
• Bài 16: Biện pháp giúp bé tăng cân và cao lớn
• Bài 17: Những thực phẩm trị biếng ăn cho trẻ
• Bài 18: 10 quy tắc vàng trong giờ ăn cần nắm rõ
• Bài 19: Thực đơn ăn dặm cho bé