Bạn sẽ học được gì
- Hiểu được tầm quan trọng của việc làm chủ thời gian và sắp xếp thời gian hiệu quả, khoa học
- Xác định những kẻ thù của thời gian khiến bạn trở thành một người bận rộn
- Biết cách xác định được thứ tự đầu việc cần ưu tiên trước trong cuộc sống và công việc
- Công thức phân chia và quản lý quỹ thời gian
- Phương pháp để luôn có được một ngày làm việc hiệu quả với lượng thời gian được tối ưu rất nhiều so với trước đây
- Phương thức tập trung và làm việc thông minh, hiệu quả hơn
Giới thiệu khóa học
Hiện nay, cụm từ mà chúng ta hay được nghe nhiều nhất có lẽ chính là câu: “Tôi bận lắm!” “Tôi không có thời gian, để khi khác nhé!”…
Giữa nhịp sống luôn vận động chạy đua với thời gian mỗi giây mỗi phút, với nhiều người việc được ăn một bữa cơm đầm ấm, thong thả trong gia đình còn là điều hiếm hoi chứ đừng nói tới việc dứt ra khỏi công việc để đi du lịch dài ngày, hay ngồi buôn chuyện với bạn bè, người thân…
Thế nhưng đó là đối với đại đa số “người bận” mà thôi.
Có rất nhiều người tính chất công việc của họ vô cùng bận rộn, hoặc người đảm nhiệm với nhiều vị trí công việc khác nhau; họ thậm chí là quản lý, lãnh đạo, là CEO điều hành một lúc vài doanh nghiệp với mức thu nhập hàng trăm triệu mỗi tháng vẫn có thời gian để dành cho riêng mình đọc sách, cafe thư giãn, vẫn có thời gian tán gẫu gặp mặt bạn bè hay dành thời gian đưa gia đình đi du lịch, nghỉ dưỡng,…
Vậy bí quyết của họ là gì? Và làm thế nào để có thể làm được như họ?
Chúng ta ai cũng có 24 giờ mỗi ngày, sự khác nhau chỉ là bạn đã sử dụng và sắp xếp thời gian như thế nào mà thôi. Bí quyết của những người thành công ấy chính là biết cách Quản lý thời gian một cách thông minh và hiệu quả!
Tham gia khóa học trực tuyến “Bí quyết làm chủ thời gian” ngay hôm nay của giảng viên Đào Lan Phương để ngay hôm nay có thể làm chủ được thời gian của mình và chia sẻ niềm vui cuộc sống với người thân, bạn bè.
Đăng ký khóa học phát triển bản thân ngay thôi nào!
Nội dung khóa học
Phần 1: Tổng quan khóa học
- Bài 1: Giá trị của thời gian
- Bài 2: Bạn sử dụng thời gian tốt không?
- Bài 3: Tôi bận lắm
- Bài 4: 3K để quản lý thời gian
Phần 2: Buổi sáng tích cực
- Bài 5: Dậy sớm
- Bài 6: Lòng biết ơn
- Bài 7: Thể dục
- Bài 8: Ăn sáng
Phần 3: Ngày hiệu quả
- Bài 9: Nhật ký thời gian
- Bài 10: Quỹ thời gian
- Bài 11: Bảng thời gian 168
- Bài 12: Danh mục Công việc phải làm
- Bài 13: Ma trận thời gian
- Bài 14: Phương pháp Kanban
- Bài 15: Nguyên tắc tập trung
- Bài 16: Những kẻ thù của thời gian
- Bài 17: Loại bỏ đa nhiệm
- Bài 18: Lập kế hoạch cho ngày mới
- Bài 19: Dọn dẹp văn phòng
Phần 4: Tối thư giãn
- Bài 20: Chuẩn bị cho buổi sáng
- Bài 21: Thư giãn
- Bài 22: Tắt điện thoại
- Bài 23: Hít thở và ngủ
- Bài 24: Tổng kết khóa học
- Bài 25: Bài kiểm tra trắc nghiệm
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.